孫志強(qiáng)深吸一口氣,趴下開始做俯臥撐。前二十個(gè)還算標(biāo)準(zhǔn),但到了三十個(gè)以后,動(dòng)作就開始變形,速度也明顯放慢。等到四十五個(gè)的時(shí)候,他的胳膊已經(jīng)在顫抖,汗水滴在地上。
“四十六...四十七...“他咬著牙堅(jiān)持著,聲音都有些變調(diào)了。
“四十八...四十九...“整個(gè)訓(xùn)練場(chǎng)靜得只能聽到他沉重的喘息聲。
“五...五十!“當(dāng)最后一個(gè)俯臥撐完成時(shí),孫志強(qiáng)幾乎是趴在地上的,胳膊完全沒(méi)有力氣了。
秦淵走過(guò)去,扶起孫志強(qiáng)。“不錯(cuò),雖然動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn),但意志力值得表?yè)P(yáng)。“他轉(zhuǎn)身面對(duì)全體新兵,“同志們,軍人最重要的品質(zhì)是什么?“
“永不放棄!“新兵們齊聲回答。
“對(duì)!永不放棄!“秦淵的聲音如雷鳴般響亮,“每個(gè)人的身體條件不同,但只要有永不放棄的精神,就沒(méi)有克服不了的困難!“
這時(shí),劉小胖小跑著回來(lái)了,軍裝整理得整整齊齊,連鞋子都擦得锃亮。他氣喘吁吁地歸隊(duì),但精神面貌明顯好了很多。
“很好。“秦淵點(diǎn)頭,“現(xiàn)在開始晨練。段景林,帶隊(duì)跑步五公里。岳鳴,你負(fù)責(zé)殿后,不許有人掉隊(duì)。“
“是!“兩人同時(shí)回應(yīng)。
隊(duì)伍開始移動(dòng),段景林跑在最前面,步伐穩(wěn)健有力。他不時(shí)回頭查看隊(duì)伍情況,調(diào)整跑步節(jié)奏。岳鳴則在隊(duì)伍后面,時(shí)刻關(guān)注著體能較差的新兵。
秦淵獨(dú)自站在訓(xùn)練場(chǎng)上,看著遠(yuǎn)去的隊(duì)伍。晨風(fēng)吹過(guò),帶來(lái)陣陣清香。他的思緒回到了自己剛當(dāng)兵的時(shí)候,那種青澀和緊張,那種對(duì)未來(lái)的憧憬和不安,都和這些新兵如出一轍。
半小時(shí)后,跑步隊(duì)伍回來(lái)了。所有人都汗流浹背,但精神狀態(tài)很好。特別是那幾個(gè)體能較差的新兵,雖然累得夠嗆,但都堅(jiān)持跑完了全程。
“報(bào)告教官,五公里跑步訓(xùn)練完畢,無(wú)一人掉隊(duì)!“段景林響亮地報(bào)告。
秦淵滿意地點(diǎn)頭。“好!現(xiàn)在去食堂吃早餐,半小時(shí)后集合,進(jìn)行器械訓(xùn)練。“
食堂里熱氣騰騰,香味撲鼻。新兵們排隊(duì)打飯,雖然累,但個(gè)個(gè)胃口大開。食堂師傅看到教官回來(lái),特意多準(zhǔn)備了一些好菜。
“教官,您嘗嘗這個(gè)紅燒肉,是我特意給您準(zhǔn)備的。“食堂班長(zhǎng)老張笑著說(shuō)道。老張?jiān)谶@里工作了二十多年,看著一批批新兵成長(zhǎng)為合格的軍人,對(duì)每一個(gè)人都像自己的孩子一樣關(guān)心。
秦淵嘗了一口,點(diǎn)頭贊道:“不錯(cuò),老張的手藝越來(lái)越好了。“
“嗯,教官不在的這幾天,這些小兔崽子可想您了。“老張壓低聲音說(shuō),“特別是那個(gè)劉小胖,每天都問(wèn)您什么時(shí)候回來(lái)。“
吃完早飯,新兵們?cè)谟?xùn)練場(chǎng)集合。這次的訓(xùn)練項(xiàng)目是器械訓(xùn)練,包括單杠、雙杠、攀爬網(wǎng)等項(xiàng)目。
“今天我們要進(jìn)行綜合器械考核。“秦淵宣布道,“每個(gè)項(xiàng)目都有標(biāo)準(zhǔn),達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的要加練。“
聽到要考核,新兵們的表情都緊張起來(lái)。器械訓(xùn)練是他們的弱項(xiàng),特別是一些體能較差的新兵,往往在這方面吃虧。
第一個(gè)項(xiàng)目是單杠引體向上。標(biāo)準(zhǔn)是連續(xù)做十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。
王大力第一個(gè)上場(chǎng),他的臂力本來(lái)就好,很輕松地完成了十五個(gè)引體向上,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),節(jié)奏穩(wěn)定。
“好樣的,王大力!“段景林鼓掌稱贊。
接下來(lái)是李明,他的體重較輕,做引體向上有優(yōu)勢(shì),也順利完成了標(biāo)準(zhǔn)。
輪到孫志強(qiáng)時(shí),情況就不太妙了。他咬著牙拉了八個(gè),第九個(gè)只完成了一半就再也拉不上去了,最后雙手一松,掉了下來(lái)。
“不合格。“岳鳴搖頭說(shuō)道,“孫志強(qiáng),下午加練五十個(gè)引體向上。“
孫志強(qiáng)沮喪地低下頭,但沒(méi)有抱怨。
最讓人擔(dān)心的是劉小胖。他的體重明顯超標(biāo),做引體向上非常吃力。只見他雙手抓住單杠,臉漲得通紅,拼命往上拉,但只拉起來(lái)三個(gè)就完全沒(méi)力氣了。
“劉小胖,你這樣下去不行。“秦淵走到他面前,“體重必須減下來(lái),否則其他訓(xùn)練都會(huì)受影響。“
“是,教官。“劉小胖喘著粗氣回答,“我一定減肥。“
“從今天開始,你的訓(xùn)練量加倍。“秦淵嚴(yán)肅地說(shuō),“每天額外跑五公里,器械訓(xùn)練時(shí)間延長(zhǎng)一小時(shí)。“
劉小胖雖然害怕,但還是堅(jiān)定地點(diǎn)頭:“是!“
接下來(lái)的雙杠臂屈伸訓(xùn)練中,情況稍有好轉(zhuǎn)。這個(gè)項(xiàng)目相對(duì)簡(jiǎn)單一些,大部分新兵都能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。但在攀爬網(wǎng)訓(xùn)練時(shí),又出現(xiàn)了新的問(wèn)題。
攀爬網(wǎng)是一項(xiàng)綜合性很強(qiáng)的訓(xùn)練項(xiàng)目,既考驗(yàn)臂力,又考驗(yàn)協(xié)調(diào)性和膽量。網(wǎng)高六米,要求三十秒內(nèi)爬到頂端再下來(lái)。
段景林先做了示范。只見他動(dòng)作敏捷,手腳并用,像猴子一樣靈活地攀爬著。不到二十秒就到達(dá)頂端,然后迅速下來(lái),整個(gè)過(guò)程一氣呵成,贏得了新兵們的熱烈掌聲。
“看清楚了嗎?“段景林拍拍手上的土,“關(guān)鍵是要找準(zhǔn)節(jié)奏,手腳協(xié)調(diào)配合。膽子要大,但動(dòng)作要穩(wěn)。“
新兵們開始嘗試。身體素質(zhì)好的很快就掌握了技巧,但一些體能較差或者膽子小的新兵就遇到了困難。
有個(gè)叫小趙的新兵,爬到一半就不敢往上了,雙手緊緊抓著繩網(wǎng),臉色發(fā)白。
“小趙,別緊張,慢慢來(lái)。“岳鳴在下面鼓勵(lì)道,“看著上方,不要往下看。“
但小趙還是太緊張,手心出汗,握不穩(wěn)繩子,最后只能退下來(lái)。
秦淵走過(guò)去,拍了拍小趙的肩膀。“沒(méi)關(guān)系,恐高是正常的。我們先從低一點(diǎn)的地方開始練習(xí)。“
他指著旁邊一個(gè)兩米高的練習(xí)網(wǎng)說(shuō):“先在這里練,等熟練了再上高網(wǎng)。“
訓(xùn)練一直持續(xù)到中午。雖然有不少新兵沒(méi)有達(dá)到標(biāo)準(zhǔn),但秦淵能看出他們的進(jìn)步。特別是一些剛開始表現(xiàn)不好的新兵,經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí),都有了明顯的提高。
中午吃飯時(shí),食堂里熱鬧非凡。新兵們一邊吃飯一邊討論著上午的訓(xùn)練,互相鼓勵(lì),互相切磋技巧。
“劉小胖,你得少吃點(diǎn)。“李明善意地提醒道,“教官說(shuō)了,你要減肥。“
“我知道,我知道。“劉小胖看著滿桌的菜有些舍不得,“但是我從小就胃口大,一下子減太多怕扛不住。“
“這樣吧,“王大力想了想說(shuō),“你正常吃飯,但不許吃零食,然后跟我一起加練。我陪你。“
劉小胖感動(dòng)得眼睛都紅了:“大力哥,謝謝你。“
“都是兄弟,謝什么。“王大力憨厚地笑道。
下午的訓(xùn)練是射擊訓(xùn)練。這是新兵們最期待的項(xiàng)目,畢竟能摸到真槍,對(duì)這些年輕人來(lái)說(shuō)充滿了吸引力。
射擊場(chǎng)設(shè)在營(yíng)區(qū)后山的一個(gè)山坳里,周圍都是高山環(huán)繞,非常安全。場(chǎng)地上排列著整齊的靶臺(tái),距離分為五十米、一百米和兩百米三個(gè)檔次。
“射擊是軍人的基本技能之一。“秦淵站在隊(duì)伍前面講解,“不僅要求精準(zhǔn),更要求穩(wěn)定。在戰(zhàn)場(chǎng)上,你的槍法可能決定你和戰(zhàn)友的生死。“
新兵們聽得非常認(rèn)真,眼神中透著興奮和緊張。
“今天我們使用95式自動(dòng)步槍。“段景林抱著一支步槍走過(guò)來(lái),“這是我軍的制式裝備,性能優(yōu)良,射擊精度高。“
他開始詳細(xì)講解步槍的構(gòu)造、操作方法和安全注意事項(xiàng)。每一個(gè)細(xì)節(jié)都講得很清楚,從槍械分解到射擊姿勢(shì),從瞄準(zhǔn)技巧到呼吸控制。
“射擊時(shí)最重要的是心理素質(zhì)。“岳鳴補(bǔ)充道,“要做到心靜如水,排除一切雜念。扣扳機(jī)時(shí)要穩(wěn)、準(zhǔn)、狠,一氣呵成。“
實(shí)彈射擊開始了。新兵們按組輪流上場(chǎng),每人射擊十發(fā)子彈。
第一組上場(chǎng)的是李明、王大力等幾個(gè)表現(xiàn)較好的新兵。李明趴在射擊位上,仔細(xì)瞄準(zhǔn),控制呼吸。隨著一聲清脆的槍響,遠(yuǎn)處的靶紙上出現(xiàn)了一個(gè)彈孔。
“八環(huán)!“報(bào)靶員高聲報(bào)告。
李明的臉上露出了滿意的笑容。接下來(lái)的九發(fā)子彈,他都保持了不錯(cuò)的成績(jī),十發(fā)子彈總共打出了七十六環(huán)的好成績(jī)。
王大力的表現(xiàn)稍差一些,主要是動(dòng)作還不夠熟練,但也打出了六十八環(huán)的成績(jī)。
輪到孫志強(qiáng)時(shí),他顯得很緊張。第一槍就脫靶了,連靶紙都沒(méi)打中。
“放松,孫志強(qiáng)。“秦淵走到他身邊,“射擊不是靠力氣,是靠技巧。重新瞄準(zhǔn),慢慢來(lái)。“
在教官的指導(dǎo)下,孫志強(qiáng)調(diào)整姿勢(shì),重新瞄準(zhǔn)。這次擊中了靶紙,雖然只有五環(huán),但至少?zèng)]有脫靶。
最后一組是劉小胖等幾個(gè)體能較差的新兵。劉小胖趴在射擊位上,胖胖的身體顯得有些笨拙,但他很認(rèn)真地按照教官教的方法瞄準(zhǔn)射擊。
“砰!“第一槍響后,報(bào)靶員喊道:“脫靶!“
劉小胖的臉一下子紅了,有些沮喪。
“沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)。“段景林鼓勵(lì)道,“第一次射擊脫靶很正常,找找感覺。“
第二槍,劉小胖更加仔細(xì)地瞄準(zhǔn),這次擊中了靶紙的邊緣,得了三環(huán)。雖然成績(jī)不高,但他興奮得差點(diǎn)跳起來(lái)。
“打中了!我打中了!“他激動(dòng)地喊道。
其他新兵也為他鼓掌,氣氛很熱烈。
射擊訓(xùn)練結(jié)束后,秦淵對(duì)新兵們的表現(xiàn)進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)。總體來(lái)說(shuō),成績(jī)還算可以,但距離合格的軍人標(biāo)準(zhǔn)還有很大差距。
“射擊技能需要大量的練習(xí)才能提高。“他說(shuō)道,“今后我們會(huì)增加射擊訓(xùn)練的頻次,爭(zhēng)取讓每個(gè)人都達(dá)到神槍手的水平。“
傍晚時(shí)分,新兵們開始整理內(nèi)務(wù)。宿舍里傳出陣陣說(shuō)話聲和笑聲,氣氛很輕松。
秦淵、段景林和岳鳴三人在辦公室里總結(jié)一天的訓(xùn)練情況。
“總體來(lái)說(shuō),這些新兵的進(jìn)步還是很明顯的。“段景林說(shuō)道,“特別是體能訓(xùn)練方面,比我們剛接手時(shí)強(qiáng)了不少。“
“但問(wèn)題也不少。“岳鳴皺著眉頭,“射擊成績(jī)差強(qiáng)人意,器械訓(xùn)練還有很多人不達(dá)標(biāo)。“
秦淵點(diǎn)頭:“是的,訓(xùn)練強(qiáng)度還要加大。特別是那幾個(gè)體能差的,必須開小灶。“
“劉小胖的問(wèn)題比較突出,“段景林說(shuō),“體重不減下來(lái),其他訓(xùn)練都會(huì)受影響。“
“我有個(gè)想法,“岳鳴說(shuō)道,“我們可以制定個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃,針對(duì)每個(gè)人的弱點(diǎn)進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。“
秦淵考慮了一下,“這個(gè)想法不錯(cuò)。不過(guò)工作量會(huì)很大,你們有信心嗎?“
“沒(méi)問(wèn)題!“兩人異口同聲地回答。
“好,那就這么定了。“秦淵站起身來(lái),“明天開始實(shí)施個(gè)性化訓(xùn)練計(jì)劃。我們要在最短時(shí)間內(nèi)把這些新兵培養(yǎng)成合格的軍人。“
夜幕降臨,營(yíng)區(qū)里亮起了燈火。新兵們?cè)谒奚崂锢^續(xù)交流著一天的感受,有的在寫日記,有的在整理裝備。
劉小胖躺在床上,摸著自己圓滾滾的肚子發(fā)愁。“大力哥,你說(shuō)我真的能減下來(lái)嗎?“
“當(dāng)然能!“王大力肯定地說(shuō),“只要你有決心,沒(méi)有做不到的事。我明天開始陪你晨跑,一起加練。“
“謝謝你,大力哥。“劉小胖感動(dòng)地說(shuō)。
李明在床上擦拭著自己的步槍,這是下午射擊訓(xùn)練后分配給他們的。雖然只是訓(xùn)練用槍,但對(duì)這些新兵來(lái)說(shuō)意義重大。
“這槍真好。“他輕撫著槍身,“今天射擊的感覺太棒了。“
“你小子有射擊天賦,“小趙羨慕地說(shuō),“我今天連靶都沒(méi)打中幾次。“
“別灰心,多練練就好了。“李明安慰道,“教官說(shuō)了,射擊主要靠技巧,不是靠天賦。“
宿舍里的交談聲漸漸小了下來(lái),新兵們陸續(xù)進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。但在辦公室里,三位教官還在討論著訓(xùn)練計(jì)劃。
“我覺得我們還可以增加一些實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練。“段景林建議道,“比如夜間訓(xùn)練、惡劣天氣訓(xùn)練等。“
“這個(gè)想法很好,“秦淵贊同道,“軍人必須適應(yīng)各種環(huán)境。不過(guò)要循序漸進(jìn),不能操之過(guò)急。“
“對(duì)了,下周上級(jí)要來(lái)檢查。“岳鳴提醒道,“我們要做好準(zhǔn)備。“
秦淵的表情嚴(yán)肅起來(lái)。“是的,這次檢查很重要。關(guān)系到我們新兵連的聲譽(yù),也關(guān)系到這批新兵的前途。“