寧自在看完易筋經之后,閉上眼,靜靜的思考著,理會著看到的每一個字,每一句話,這易筋經果然不凡,其中多有與道家相通之理,易字就和道家易經之理同源而出。
不知過了多久,寧自在睜看眼,看著手里的易筋經,輕輕一嘆,對于少林寺,他不承人家的情,已然是不可能了。
寧自在嘆息之后,把易筋經放在桌子上,然后又拿起沖虛道長送的小冊子翻看了起來,這小冊子上記錄的是三豐真人關于太極的心得參悟總結,以及太極拳術的總結。
太極之道,陰陽之母,世間萬象由此衍生,幻化出千變萬化之玄妙。虛領頂勁,氣沉丹田。不偏不倚,忽隱忽現。左重則左虛,右重則右杳。察四兩撥千斤之句,顯非力勝。觀耄耋能御眾之形,快何能為。太極者無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。
太極者,無極生,動亦之機陰陽之母陰不離陽陽不離陰陰陽相亦皆及神鳴。
心靜身正,亦氣運行,開和虛實,內外合一。運柔成鋼,剛柔并用,靜發自如。”
…………功在調合陰陽,交合神氣,打坐即為第一步下手功夫。
行功之先,猶應治臟,使內臟清虛,不著渣滓,則神斂氣聚,其息自調。
進而吐納,使陰陽交感,渾然成為太極之象,然后再行運各處功夫。
冥心兀坐,息思慮,絕情欲,保守真元,……………
……………兩氣未分時,渾然一無極。陰陽位即定,始有太極出。人身要虛靈,行功主呼吸………………
…………調息要調真息息,煉神須煉不神神。”真息之息,息乎其息者也。不神之神,神乎其神者也……………
后天呼吸起微風,引起真人呼吸功。”然調后天呼吸,須任他自調,方能調得起先天呼吸,我惟致虛守靜…………
道有先天與后天。后天渣質為無用,先天一點號真鉛。昧真鉛,迷本性……
寧自在自身的修煉是以道家武學理論為基礎的,所以看到沖虛道長送出的三豐真人的太極拳術收獲是更加的大,而且對他的修為境界來說,更是收益甚多。
易筋經更是起到了他山之石可以攻玉的效果。易筋經對筋骨之潛能更是提高到了一個層次,結合寧自在基礎武學混元功,可以把他自身身體素質做一個量的積累,只等寧自在不斷的提高積累之后,寧自在的身體潛能將會有一個質的飛躍。
正在寧自在沉思的時候,田伯光托著兩顆冰球,腿軟軟的走到門口,然后嘴巴干干的說道:“劍仙大人,那個,太陽落山了,這兩個冰球也沒有融化,我特來回稟,對了,沖虛道長和方正大師呢?他們兩個人去哪了?我還的把冰球沒有被太陽融化的事情告訴沖虛道長和方正大師呢。”
寧自在回過神來一愣,先是看看嘴巴干干腿軟軟的田伯光,又看了看外面的天色,不知不覺間,已然是到了黃昏傍晚了,沒想到天色已然到了這個時刻,寧自在剛才全身心的看書,渾然未覺得時間的流轉。
寧自在對著田伯光說道:“沖虛道長和方正大師他們已經在中午的時候走了!”
田伯光直接就蒙了,怎么就走了呢?還中午就走了!
田伯光說道:“怎么就走了呢?我一直都在外面,怎么沒有注意到他們兩個走呢。”
其實也不怪田伯光,當時沖虛道長和方正大師也是說走就走,寧自在都沒追上,他們兩個走的太快了。對于外面的田伯光,別說打招呼了,就是連看都沒有看田伯光一眼,然后兩個人就走了。
但是寧自在可不會如此說,說道:“沖虛道長和方正大師有要事在身,所以就直接走了,他們看你在那認真的專心的曬太陽,就沒有打擾你,讓你專心的曬太陽。”
田伯光說道:“怎么說走就走,他們不想知道冰球有沒有融化嗎?也不問問,真實不太講究,讓我在那曬太陽。”田伯光委屈的說道。
寧自在看著一臉委屈的田伯光,糾正的說道:“不,你錯了,他們很講究!